Programmation Neuro Linguistique (PNL)

Praticienne PNL à Soustons, Seignosse, Bayonne et à distance

Afin d'accompagner les professionnels (ou les particuliers !) dans leurs questionnements, les baisses de motivation ou les besoins de gérer une période stressante, je propose des entretiens PNL en présentiel dans les Landes (40) : à Soustons ou Seignosse, mais aussi à Bayonne (64) ou à distance en visio.

Au cours d’une séance d’1h30 environ, je vous propose d’améliorer certains de vos fonctionnements.

  • Se motiver ou re-motiver,
  • Atteindre un objectif,
  • Faire un choix,
  • Gérer son stress,
  • Préparer des entretiens,
  • Se débarrasser d’un souvenir ou d’une habitude gênante

La PNL (programmation neuro-linguisitque), c'est quoi ?

La PNL est un ensemble de techniques ou protocoles permettant de traiter des problématiques personnelles ou professionnelles. Ces techniques de développement personnel ont été développées par des chercheurs américains dans les années 50, dans le but d'améliorer les capacités des personnes traitées.
L'idée principale de la PNL : reprogrammer des comportements de réussite et être en mesure de les reproduire tous les jours face à chaque nouvelle situation. En séance, on utilise des outils d'observation et de communication qui vous permettent d'améliorer votre perception de vous-même ainsi que des autres.
A l'aide des protocoles, proches de l'hypnose Ericksonienne, on peut traiter par exemple les problématiques suivantes :
Arriver à se motiver ou re-motiver, faire un choix, gérer son stress, préparer des entretiens, se débarrasser d'un souvenir gênant ou d'une habitude pesante (arrêter de fumer ...).

Comment se déroule une séance de PNL ?

1.La première partie de la séance de PNL est un entretien, qui dure environ 30 minutes. Au fil d'un ensemble de questions (méta-modèle) , je vous accompagne pour définir la problématique que vous souhaitez aborder.

2.Suite à la définition de l'objectif de votre séance, je vous propose une technique. Je fais le choix du protocole qui colle le mieux à votre problématique et qui sera le plus efficace pour vous.

3.Ensuite, je vous aide à aller chercher les informations dont vous avez besoin ou les ressources qui vous aideront dans l'atteinte de votre objectif. Comment ? Comme sa cousine l'hypnose, la PNL se pratique en état de conscience modifiée. Cela permet une meilleure concentration et un accès facilité aux informations dont vous disposez déjà !
Concrètement : vous fermez les yeux et je vous guide pour vous connecter à des situations de votre passé et de votre futur qui vont vous aider à y voir plus clair et à vous améliorer.

Marie P
J’ai contacté Sapsa pour m’accompagner dans un “blocage” professionnel. Marie-Pierre est à l’écoute et à su comprendre ma situation rapidement. Suite à nos échanges elle m’a proposé des exercices pour y voir plus clair. Ça a été très efficace, elle a su me motiver et me guider. Merci !
Marie P
2022-04-14
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